В течение сотен лет практики сформировалось большое количество различных видов массажа, которые до сих пор определенным образом делятся на виды. Процедура тайского массаж в Москве может использоваться не только как профилактический метод, но и как способ эффективного лечения различных заболеваний.
Теперь каждый вид массажа можно классифицировать по следующим критериям:
- Цель. Для каждого человека цель массажа будет индивидуальной – кому-то нужно восстановиться после травмы, кому-то нужно расслабиться. Среди основных видов массажа в зависимости от целей различают классический, общий, лечебный, спортивный и другие.
- Характер влияния. Специалист может общаться с телом пациента, используя различные приемы и их комбинации в определенной последовательности. Сюда входят растирания, разминания и другие приемы. Практически все виды массажа используют такие приемы.
- Методы воздействия. Массаж может быть ручным или аппаратным. В первом случае специалист работает только руками – ладонями, пальцами, ребром ладони, во втором во время массажа используются разные приспособления. Кроме того, в восточной медицине существует один из необычных видов массажа – массаж стоп. В зависимости от вида массажа специалист может использовать как один метод воздействия, так и комбинацию разных методов.
- Сила влияния. Современный массаж подразумевает 3 вида воздействия на силу давления – поверхностное, среднее и глубокое. Поверхностный массаж – самая щадящая процедура, которая тонизирует организм и улучшает обмен веществ. Глубокий массаж полезен тем, что воздействует непосредственно на мышечную ткань и сухожилия.
- Шаг. Все виды массажа делятся на 3 вида по тематике — быстрый, средний и медленный. Быстрый массаж стимулирует нервную систему, а два других приводят к расслаблению тела.
