Вкусная еда в домашней обстановке

Лето – период витаминов и полезных продуктов. Но, не все об этом помнят, продолжая питаться так же, как и в холодные периоды года. Так как лето в наших широтах относительно недлинное, за этот период необходимо насытить организм солнцем, водой, витаминами. Как же это сделать, если период отпуска не позволяет все летние дни провести на отдыхе? Совет достаточно прост – кушайте овощи и фрукты, которые впитали в себя солнце. Конечно, полежать на солнышке и съесть помидор, который полежал на солнышке – это весьма разные вещи, но иногда второй вариант даже полезнее,…

Читать далее